День спільнодії «Щоденники стійкості» в громаді
13 листопада, за підтримки міської ради, корисно та змістовно в центрі культури та дозвілля, у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я "Ти як?" , ініційованої першою леді Оленою Зеленською, провели День спільнодії «Щоденники стійкості жителів Монастирищенської громади».
Його основною метою є привернення уваги до теми ментального здоров’я, створення підтримки та надання практичних інструментів для розвитку стійкості в непростих умовах сучасного світу.
До заходу долучилися працівники Центр Життєстійкості Монастирищенської ТГ, Монастирищенський центр культури та дозвілля , учні Монастирищенський Професійний Ліцей, працівники та клієнти Монастирищенське управління Уманської філії Черкаського ОЦЗ, Центру пробації, всі охочі.
Консультант Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?" в громаді Олеся Борець розповіла, що допомагає українцям не здаватися, про участь у спецпроєкті «Щоденники стійкості».
Учасники виконували вправи та активності для підвищення психологічної стійкості, мали можливість спробувати різноманітні форми терапії: писання, малювання, ословлення, написати свою власну історію стійкості, те, що допомагає нам залишатися сильним і рухатися вперед, навіть у найскладніші часи.
Як долучитися до «Щоденників стійкості»?
Долучитися до проєкту може кожен і кожна.
Для цього потрібно завантажити власну історію на спеціальну сторінку «Щоденники стійкості» на платформі https://diary.howareu.com/
Своїми історіями також можна поділитися в соціальних мережах.
Кожна історія — це свідчення національної стійкості, адже «Стійкість одного — стійкість мільйонів».
З турботою про ментальне здоровʼя кожного українця!
